Обед по системе Минус 60
Екатерина Мириманова, создательница диеты «Минус 60», на собственном опыте доказала, что можно добиться ошеломляющего результата, если очень захотеть. Девушку всю жизнь связывали непростые отношения с едой, основанные на бесконечных запретах и жёстких ограничениях. Она и мечтать не могла, чтобы за короткое время сбросить 60 кг.
Телефон или почта. Чужой компьютер. Записи сообщества. Чеснок и лук мелко порезать. Масло растопить. Обжарить лук и чеснок минуты.
Диета «Минус 60» рассчитана на длительный срок, и даже лучше применять её постоянно. В связи с этим её лучше назвать системой питания. С помощью неё Екатерина похудела на 60 килограмм за 1,5 года. Система даёт четкие правила и рекомендации как правильно нужно питаться. Если вы готовы следовать этим правилам и не ждете сказочных результатов за короткий срок, то система вам подходит. Данная методика рассчитана на комплексный подход.
Похожие статьи
- Подставка для системного блока закрытая
- Костюм робинзона своими руками - Литературное творчество в системе социокультурного
- Монтаж вентиляционных систем - Заключительный этап монтажа вентиляционной системы пусконаладочные
- Как с кроить платье своими руками - Как научиться кроить и шить - система А. Корфиати